Witaminy i wspomagacze treningu Witaminy w treningu są bardzo ważne jak białka i zróżnicowana dieta. Warto poszukać witamina k2 sklep .Białko- budulec mięśniBiałka to podstawowy budulec mięśni i innych tkanek w naszym ciele, a jego niedobór wiąże się z ut zobaczysz tutaj