Ogólnie o śnie

Dodane: 27-10-2015 08:02
Ogólnie o śnie Zadbaj o komfort spania swojego dziecka i wybierz idealny materac: materac antyalergiczny

Profilaktyka chorób kręgosłupa

Niestety, coraz więcej dzieci ma problemy z kręgosłupem. Jest to związane z noszeniem ciężkich plecaków oraz toreb do szkoły. Maluchy cierpią więc na skrzywienie kręgosłupa lub jego nadwyrężenie,...dlatego należałoby zrobić wszystko, oby tylko poprawić komfort dziecka. Rehabilitacja to nie wszystko ? rodzice powinni bowiem zdawać sobie sprawę, że kluczem do sukcesu jest nauczenie dziecka odpowiednich nawyków. Maluchy powinny więc nie tylko pracować nad utrzymywaniem odpowiedniej postawy, gdy siedzą przy stole czy biurku, ale spać na odpowiednich materacach i poduszkach. Niestety, to właśnie podczas snu, gdy kręgosłup powinien odpoczywać, jest bardzo często niepotrzebnie obciążany. Wystarczy bowiem nieodpowiedni kształt poduszki i nieodpowiednie ułożenie się w nocy, by dziecko cierpiało na bóle pleców czy szyi. W sklepach ze sprzętem ortopedycznym, można nabyć specjalne materace, których kształt został dopasowany do potrzeb, cierpiących na problemy z kręgosłupem. Wiadomo, że w młodym wieku, wady podobne łatwiej się koryguje.


Łóżko piętrowe - dobre rozwiązanie?

Łóżko piętrowe jest jednym z najczęściej wybieranych rodzajów umeblowania do pokoiku dziecięcego. Dlaczego? W mieszkaniach w blokach, powierzchnia pokoju jest zawsze bardziej ograniczona, niż w przypadku domów jednorodzinnych. Ponadto, dzieci najczęściej śpią w najmniejszych pokoikach. Łózka piętrowe to ogromna oszczędność miejsca ? wszystko zależy także od tego, czy mamy do czynienia z łóżkiem, które wyposażone jest w dwa miejsca do spania: górne i dolne, czy też w jedno. Gdy w pokoiku śpi dwójka dzieci łóżko piętrowe, drastycznie powiększa powierzchnię pomieszczenia. Podobnie sytuacja wygląda, gdy na górze znajduje się jedno miejsce do spania. Projektanci mebli dbają, by powierzchnię poniżej wykorzystać do stworzenia tam biurka czy prowizorycznej szafy. Rozwiązanie takie idealnie nadaje się także do kawalerek gdy w grę wchodzi mieszkanie więcej, niż jednej osoby. Rodzice, inwestujący w łóżko piętrowe powinni pamiętać, że podstawą do ich wygody są odpowiednio dopasowane materace dziecięce.


do łóżeczka

Materace dziecięce są bardzo ważne dla wygodny noworodka. Niewygodne łóżeczko może spowodować, że maluszek nie tylko będzie się nie wysypiał, ale będą bolały go plecki lub brzuszek. Odpowiednio dobrany materac to taki, który nie jest zbyt miękki, by dziecko nie zapadało się w nim, ale równocześnie nie jest na zbyt twardy, ponieważ kiedy maluszek będzie starał się siadać lub przekręcać, może cierpieć. Materace dziecięce powinny być też dopasowane do wzrostu i wagi dziecka. Dobierane są najczęściej przy wyborze łóżeczka, w sklepach dziecięcych, jak smyk. Materace dziecięce powinny być także zabezpieczone specjalną matą, ponieważ maluszki w wieku niemowlęcym mają tendencje do nocnego moczenia się. Jeśli więc materacyk nie zostanie odpowiednio przykryty specjalną folią, może być mokry i mogą się na nim pojawić plany, których nie uda się sprać. Rodzice powinni więc zastanowić się poważnie, zanim wybiorą pierwszy produkt w takich miejscach, jak Smyk lub w innych sklepach z wyposażeniem do pokoików dziecięcych.


Kiedy wymienić materac?

Materace dziecięce są jednym z najczęściej wymienianych elementów wyposażenia pokoiku dziecięcego u małych dzieci. Niestety, wiele maluszków od noworodka do wieku przedszkolnego moczy się w nocy, co powoduje niszczenie takich materacy łóżkowych. Ponadto, dzieci są bardzo nieuważne, dlatego im częściej zdarza się wylanie czegoś na łóżka. Materace dziecięce wykonywane są z materiałów sztucznych, tzw. pianek, które szybko niszczą się pod wpływem wilgoci. Nie tylko brudzą się i pozostają na nich plamy, ale włókna które odpowiadają za sprężystość zbijają się, przez co materac staje się z czasem niewygodny i twardy. Zdarza się także, iż materace dziecięce nieodpowiednio dopasowane do wagi, zapadają się, przez co są niewygodne do spania. Czy można więc w jakikolwiek sposób zabezpieczyć materace dziecięce? Oczywiście, że tak! Przede wszystkim, trzeba bowiem zadbać o odpowiednie zabezpieczenie materaca, nakładając na niego specjalną folię czy też ceratę, wykonaną z nieprzemakalnego materiały. Warto zadbać o to, by kupić grubsze materace dziecięce, które nie będą się zbyt szybko zbijały.


Łóżko księżniczki?Dla małej księżniczki

Niemal każda mała dziewczynka marzy o tym, by czuć się księżniczką. Rodzice mogą o to zadbać, jeśli tylko postarają się o dobranie do jej pokoiku odpowiednich mebli. Ważnym miejscem jest kobieca toaletka, a więc mebel, o dużym lustrze i wielu szufladkach, w którym młoda dama może schować mnóstwo skarbów. Zmieszczą się tam wszystkie kosmetyki, spineczki, kolczyki, wisiorki i ogromna ilość pozostałych drobiazgów, które mogą sprawić, że młoda dama poczuje się piękną. Nie można jednak zapomnieć o wyjątkowo wygodnym łóżku, najlepiej z baldachimem. Takie łóżeczko można kupić w wielu salonach meblowych oraz w większych sklepach z wyposażeniem wnętrz ? pojawia się jednak problem wielkości takiego łóżka. Kupując zbyt drobne rozmiary, można mieć pewność, że dziecko szybko wyrośnie, a więc lada dzień trzeba będzie zakupić nowe meble. Strategią, są najczęściej tak dobrane materace dziecięcy, by mieścił się na łóżku nie tylko przedszkolach, ale i nastolatek ? rodzic może sam się położyć na takim łóżku i sprawdzić, czy nie przesadził z jego rozmiarem.


Bezsennośc u dzieci?

Z roku na rok, rośnie liczba dzieci, cierpiących na problemy ze snem. Powodów może być bardzo wiele od niewłaściwych metod wychowawczych po nieodpowiednie dostosowanie sześciolatków do szkoły. Wiadomo, że przyzwyczajenie dziecka do samodzielnego spania jest naprawdę trudnym zadaniem. Rodzice chwytają się niejednokrotnie nawet najdziwniejszych sposobów, byle tylko zachęcić dziecko do własnego łóżka i pokoju. Przede wszystkim, dzieci czują się nieswojo w ciemności, ponieważ wydaje się ona im groźną i niebezpieczną ? od razu, gdy rodzic tylko przymknie drzwi, zaczyna pracować dziecięca wyobraźnia, która za firanką i pod łóżkiem, znajduje szereg potworów, duchów i kosmitów. Niezwykle istotny jest także komfort spania ? rodzice nie zdają sobie sprawy, jak ogromną rolę on odgrywa. Warto dobrać łóżko, dopasowane do wzrostu i wagi pociechy, aby nie było zbyt wysokie, ponieważ dziecko będzie czuło dyskomfort, wstając w nocy do łazienki. Warto także zadbać o odpowiednie materace dziecięce ? nierzadko zdarza się, że te kupione w komplecie z łóżeczkiem są zbyt twarde.